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我是一名三十岁男性,有多年频繁手淫的习惯

所以!大哥,你现在感觉身体吃不消了,想戒掉了吗? 想的话,建议搜索-sy后遗症治疗吧,你进去里面看看,就知道了。 正确的生活总是那么的简单,平淡,自然!如下几点是最基本的: 1,彻底戒除sy,不看黄的。 如果已成年结婚或有女(男)友,则...

早睡早起必须的,然后需要多结交朋友,参加活动占据孤单寂寞空虚的时间。锻炼身体,坚持努力。需要自己克制一下,手淫不是不可以但需要节制。最终必杀技,是包装自己,完善自己,早日找到女朋友。

必须要戒除这个行为,只有戒除之后配合规律健康的生活作息习惯,身体才能慢慢恢复。不戒除再吃什么补什么都不会管用的,用药还是要去正规大医院看看,有名气的老中医更好!

这种恶习对身心的损害非常大,都已经30岁的人了,身体的恢复能力相对减弱了,真心建议不可再有这种白白损耗自身肾精的行为,否则越到后面,身心的状况会越来越衰败。

是不是因为工作压力太大,或者生活没有动力呢?尝试着做做其他自己喜欢干的事情 放松放松自己的心情,加油!

如果一个月3~4次手淫对身体是没有害处的。不必担心。

运动很少吧,生活饮食不全面。长期的。去医院看看,有时间多运动

以下是手淫过度频繁造成的危害:手淫虽然是一种正常的自慰行为,但是如果说手淫过度频繁的话,那么是容易对健康造成不良影响的,可能会引起性欲减退,阳痿勃起不坚等这些危害,所以当然要注意改掉这样的习惯。1、手淫是成熟男子的一种正常自慰行...

骚年 撸多伤身啊 二十九次精尽人亡

会的 正常的手淫可以的,适当别太频繁,建议别用手弄 不卫生也不过瘾 而且手皮肤粗狂会弄伤,有细菌,建议在没有伴侣的情况下用“寂寞单身男女用品”,自慰或者性生活不协调都可用 ,网上有卖的,像真的一样 过瘾 卫生 方便 随时可以用。

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